Очень часто и повсеместно получается так, что человек себя недооценивает. Ему всё время кажется, что кто-то умнее его, что у него ничего не получается. Но на самом деле, нельзя судить о человеке по тому, чего он не умеет. Как выразился однажды известный учёный Альберт Эйнштейн: «Каждый гениален. Но если вы будете судить рыбу по её способности лазать по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость».
Мозги и способности есть у каждого человека, всё зависит лишь от того, насколько правильно человек смог определить сферу своей деятельности и что сделал для того, чтобы развить свои способности. Для того, чтобы повысить свой IQ – коэффициент интеллекта — нужно немного времени и усилий.
В словаре Вебстера есть интересное определение интеллекта – это способность оценивать взаимоотношения воспринимаемых фактов (и ситуаций), чтобы соответствующим образом направлять свои действия к поставленной цели. То есть, по сути, интеллект – это способность мозга выбрать наиболее эффективное решение из всех возможных вариантов. К примеру, сообразительный человек сможет быстро сосчитать в уме огромные цифры и за счёт этого выиграть. Хитрый человек сможет с помощью лести и своего обаяния незаметно своровать чью-нибудь идею и разбогатеть. Умный человек будет находить такие варианты решений сложившихся ситуаций, чтобы выиграли оба, за счёт чего установились бы полезные взаимоотношения, которые вышли бы за пределы одной сделки и в дальнейшем могли бы посодействовать карьере.
Некоторые находят оправдание своему «ничего не деланию», мол, гением рождаются, это всё карма. Ничего подобного. Учёными давно доказано, что мозг имеет способность восстанавливаться и что в нём могут появляться новые нейронные связи. Не раз были зафиксированы случаи, когда человек попадал в катастрофу, ломал себе шею, позвоночник, лежал полностью парализованным, и благодаря только своему упорству и вере в восстановление, он вставал на ноги. Одним из таких примеров является известный цирковой артист Валентин Дикуль.
Для того, чтобы повысить уровень эффективности своего интеллекта необходимо научиться мыслить более открыто. Со школы человека приучают на полученную информацию вешать ярлыки, сразу же определяя её в какую-либо категорию. Безусловно, это является удобным методом, потому что каждый день к нам поступает огромнейшее количество информации, которую мы даже не замечаем – при общении, при прогулке, при наблюдении, просмотре фильмов, прочтении книг. Но когда это становится уже привычкой, человек оказывается замкнутым в собственноручно созданную информационную клетку. А нужно давать возможность мозгу поработать творчески. Например, при получении информации не спешите вешать на неё ярлык и отбрасывать, попробуйте поработать – найдите об этом какую-нибудь дополнительную информацию, поговорите с кем-нибудь на эту тему, свяжите её с чем-нибудь новым.
Когда вы научитесь творчески подходить к полученной информации, попробуйте применить это на практике, при общении с другими людьми. Например, отвечать на стандартные вопросы не как обычно, а придумывать каждый раз что-то новое; когда вы возвращаетесь домой, не спешите идти обычным путем, а дайте себе возможность прогуляться и подумать, выбрав какой-нибудь другой путь.
Каждый человек обладает определёнными способностями. Это память, мышление, воображение. Одним словом, эти способности называются интеллектом. Он позволяет людям полноценно жить, общаться, разрабатывать новые технологии. У каждого человека преобладают определённые способности. У кого-то они развиты больше, у кого-то меньше. Однако всё, что создано на земле, является продуктом интеллекта.
Нельзя сказать, что интеллект человека развит с самого рождения. Только в процессе обучения развивается мышление с помощью анализа и синтеза информации, полученной извне. Воображение, конечно, очень хорошо развито у детей. Но в их воображении присутствует определённый набор объектов. С увеличением кругозора развивается и воображение. Память тоже можно тренировать с помощью определённых методик.
Итак, чем больше человек развивается, тем колоссальнее развит его интеллект и наоборот.
Как же развить интеллект? Каждый, наверное, задавал себе этот вопрос. Интеллект – это работа мозга, который до сих пор не достаточно изучен. Однако учёные всё же выявили определённые закономерности, которые мы с Вами можем использовать для развития собственных возможностей.
Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что развить интеллект можно совершенствуя разные способности человека. Причём это необходимо делать постоянно на протяжении всей жизни.
Игра
Все дети в процессе игр вырабатывают определенные навыки. Так и взрослым необходимо постоянно играть, развивая определённые способности. Так, шахматы, шашки, нарды являются отличным инструментом тренировки мозга. Играя в эти игры, вы тренируете память, внимательность, умение планировать и др.
Головоломка
Определённая игра, позволяющая развить логическое, пространственное мышление. Всем известным примером является кубик Рубика. Уже и робота изобрели, который собирает эту игрушку. Однако есть специалисты, которые обгоняют по времени машину. Тут нужна и ловкость рук.
Запись
Несомненно, все новые идеи вы не удержите в одной голове. Сделав запись новой мысли, вы активируете визуальную память. У некоторых людей она развита настолько сильно, что её можно сравнить с фотоснимком. Один раз, увидев что-либо, человек долгие годы будет помнить все мелочи увиденного. Некоторым этот дар даётся почти с рождения, а остальным достаётся долгими тренировками.
Разрыв шаблона
Вы даже не замечаете, что большую часть вещей выполняете по привычному стереотипу – шаблону. Это умывание, поход на работу, включение в прихожей света на одной и той же стене. Попробуйте перенести выключатель на другую стену. Вы ещё целую неделю будете искать выключатель на прежнем месте. Так вот, ежедневно повторяющиеся события затормаживают работу мозга. Попробуйте менять ситуацию – например, менять маршрут на работу и обратно, открывать дверной замок ключом с закрытыми глазами, писать левой рукой, сделать перестановку мебели в комнате. Это поможет растормошить ваш мозг.
Обучение
Приобретая новые знания (уроки японского языка, новые графические программы, йога и пр.), вы развиваете интеллект.
Физические нагрузки. Как ни странно, они тоже способствуют развитию интеллекта. Особенно разные соревновательные виды спорта. Кроме того, активные физические нагрузки благотворно действуют на мозг.
Отдых
Именно он позволяет расслабиться, чтобы потом с новым упорством броситься на развитие интеллекта. Утомлённый, недосыпающий человек не сможет полноценно заниматься развитием.
В заключении стоит отметить, что только комплексные разносторонние методы способны повысить ваш уровень развития и развить интеллект. Если пустить все силы только на одну сферу, то вам грозит снижение вашего IQ.
