Размер шрифта: A A A
Цвета сайта: Ц Ц Ц
Изображения Вкл. Выкл.

«Как защищать свои границы»

a12da4328.jpg
Уважаемые взрослые, пожалуйста, поделитесь этой информацией с детьми.

Не секрет, что люди могут быть жестокими по отношению друг к другу, и школьники — не исключение. В подростковом возрасте агрессивное поведение выступает одним из способов самоутверждения.
Возникает вопрос — как реагировать на агрессию? Постоять за себя – это не всегда драка или спор по любому поводу. Шаблонов поведения здесь нет. Очень важно учиться понимать причины конфликта и выбирать оптимальный путь его решения. Не следует отвечать агрессией на агрессию. Более ценным является умение договариваться и находить компромисс.

Хочешь уважения окружающих - учись защищать себя. Вот несколько правил.

КАК НЕ ДАВАТЬ СЕБЯ В ОБИДУ

УЧИСЬ ГОВОРИТЬ «НЕТ».
Не позволяй называть себя обидным прозвищем; не бойся показаться лузером, отказываясь от сигарет или алкоголя; держись, но не смейся над новеньким «за компанию» — не бойся отказываться и иметь свою точку зрения. Не позволяй себя использовать. Любая некомфортная ситуация – повод для того, чтобы защитить себя. Учись отстаивать свое мнение.

НЕ БОЙСЯ ГОВОРИТЬ о своих потребностях и желаниях.
Если ситуация для тебя не комфортна, сообщи об этом, предложи свои варианты. Никто не умеет читать чужие мысли, и пока ты не расскажешь, как с тобой можно обращаться, а как нельзя — никто не догадается, так как привычки и пределы дозволенного у всех разные.

БУДЬ УВЕРЕН В ТОМ, ЧТО ДЕЛАЕШЬ.
Даже оказавшись в сложной ситуации, необходимо демонстрировать уверенность. Здесь нужна адекватная самооценка.

СОХРАНЯЙ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ДИСТАНЦИЮ.
Учись держаться подальше от тех, кто нарушает твои границы. Если общаться некомфортно и неприятно, то отстранись от близкого общения или по минимуму поддерживай связь.

УЧИСЬ ОТСТАИВАТЬ СВОЮ ПОЗИЦИЮ.
Не бойся озвучивать и аргументировать свою точку зрения, даже если она не совпадает с мнением большинства. Твое мнение имеет право на жизнь так же, как и суждения других людей.

ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ.
Занятия любым видом спорта, особенно боевыми искусствами, а также танцами, йогой добавят уверенности, а достижения позволят почувствовать себя более значимым.

Всегда давай отпор, и тогда рано или поздно от тебя отстанут. Дашь слабину – будешь бегать от конфликтов и обидчиков всю жизнь.

Если не можешь справиться с ситуацией,
звони на Детский телефон доверия 8 800 2000 122 — мы вместе найдем способ ее изменить.
Priloghenie_.jpg

Для того чтобы писать комментарии, Вы должны быть авторизованы.

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

Советы юриста

«Ежемесячная выплата нуждающимся беременным женщинам в Камчатском крае в 2023 г.»
В России выплачивается пособие нуждающимся беременным женщинам, вставшим на учет в ранние сроки беременности. Подать заявление на получение этого пособия можно через Госуслуги, МФЦ или отделение Социального фонда России.Правила назначения и выплаты пособия беременным в 2023 году в Камчатском краеС 1 января 2023 г. «ежемесячная выплата нуждающимся беременным женщинам» выплачивается в рамках единого пособия для семей с детьми в возрасте до 17 лет включительно и беременных женщин.Согласно обновленным правилам, выплата производится с учетом "комплексной оценки нуждаемости". При этом если ранее беременные женщины могли рассчитывать только на 50% прожиточного минимума, то теперь выплата составляет 50, 75 или 100% от размеров прожиточного минимума (ПМ) в регионе проживания.Основные правила назначения единого пособия для беременных женщин:   · пособие назначается при постановке на учет в женской консультации при ранних сроках беременности (до 12 недель);   · на момент обращения на учет у женщины должен быть срок беременности не менее 6 недель;   · действует принцип "нулевого дохода" - для получения пособия у каждого взрослого члена семьи на протяжении года обязательно должны быть поступления средств - стипендия, пенсия, доход от трудовой или предпринимательской деятельности;   · предъявляются имущественные требования - можно владеть квартирой, жилым домом, дачей, земельным участком, гаражом, автомобилем, мотоциклом, трактором и лодкой. Не будут учитываться жилье, признанное непригодным для проживания, квартиры и участки, полученные в качестве меры соцподдержки, дальневосточные гектары и долевая собственность в недвижимости в размере одной трети и менее;   · пособие назначается по документам и сведениям медицинской организации, подтверждающим постановку на учет;   · выплатой пособия занимается СФР.Комплексная оценка нуждаемостиРасчет пособия проводится учетом комплексной оценки нуждаемости. Данный термин объединяет следующие условия:   · Среднедушевой доход семьи в расчетном периоде должен быть не более одного прожиточного минимума на душу населения.   · Имущество членов семьи укладывается в установленный перечень.   · Взрослые члены семьи имели трудовой доход или объективную причину его отсутствия. Среднедушевой доход рассчитывается по следующей формуле - доходы всех членов семьи в расчетном периоде/12/количество членов семьи. Расчетным периодом для единого пособия являются 12 месяцев, предшествующих одному месяцу до месяца обращения. Рассчитать самостоятельно, можете ли вы рассчитывать на получение единого пособия для беременных женщин, можно в онлайн калькуляторе единого пособия.Размер пособия для беременных женщин в Камчатском крае в 2023 годуРазмер пособия для беременных женщин с 1 января 2023 года составляет от 50% до 100% регионального прожиточного минимума для трудоспособного населения.   · 50% от прожиточного минимума - базовый размер выплаты;   · 75% - назначается, в случае если среднедушевой доход семьи вместе с выплатой в размере 50% меньше прожиточного минимума на душу населения;   · 100% - назначается, если среднедушевой доход семьи вместе с выплатой в размере 75% меньше прожиточного минимума на душу населения. Прожиточный минимум в Камчатском крае для трудоспособного населения:28763 руб.50% ПМ - стандартный размер пособия:14381.5 руб.75% ПМ - повышенный размер:21572.25 руб.100% ПМ - повышенный размер:28763 руб.Сроки оказания услугиСрок принятия решения о назначении пособия беременным женщинам - 10 рабочих дней со дня подачи заявления. Срок может быть продлен еще на 20 рабочих дней, если в СФР не поступили сведения, запрашиваемые в рамках межведомственного взаимодействия, или документы от заявителя.Первую выплату перечислят в течение 5 рабочих дней после принятия положительного решения. Дальше деньги будут перечислять с 1 по 25 число месяца, следующего за месяцем, за который выплачивается пособие.Куда обращаться   · КГКУ «Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг в Камчатском крае» – г. Петропавловск-Камчатский, ул. Савченко, д.23, ул. Пограничная, д. 17, ул. Океанская, д. 94, тел. 302-402, или в филиалы по месту жительства;   · Личный кабинет на портале...
1527

Медиатека