Психолог центра «СЕМЬЯ» Ольга Смыкова приняла участие в записи телевизионной передачи «Итоги года» на телеканале «41 регион». Журналиста Екатерину Довгалёву интересовало, как побороть страх перед землетрясением.

Этот вопрос возник в связи с землетрясением, которое произошло на Камчатке 3 апреля. По оценкам сейсмологов, оно стало одним из самых сильных за последнее время. Магнитуда толчков составила 6,9, а их эпицентр находился всего в 48 километрах от Петропавловска-Камчатского.

С тех пор многие камчатцы, боясь повторения стихии, чувствуют себя, мягко говоря, не уютно.

Ольга Ивановна дала зрителям «41 региона» несколько ценных советов. Что это за советы, вы узнаете из эфира, но одним из них мы можем поделиться прямо сейчас.

Чтобы не бояться землетрясения, нужно быть готовым к нему. Речь идет не только о «тревожном чемоданчике». Психолог рекомендует основательно изучить вопрос: от местонахождения в квартире капитальных стен до того, как действовать под завалами.

«Осведомлён, значит вооружён», – сказала она.