В рамках празднования Дня трезвости на территории Отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних прошел мини-турнир по бадминтону.

Казалось бы, бадминтон - это легкая развлекательная игра. На самом деле это полноценный вид спорта!

Бадминтон поддерживает мышцы в тонусе, развивает гибкость и скорость реакции, укрепляет здоровье сердца и костей, снижает риск диабета и помогает восстановить психическое здоровье.

Для игры не требуется дорогое снаряжение или специальное помещение. Можно просто перебрасывать волан на улице.

Такой вид занятий способствует снижению стресса и чувства одиночества.