В России растет число заболевших гриппом и ОРВИ. Самое время вспомнить простые правила профилактики от Роспотребнадзора, которые помогут уберечь себя и близких.

Правило 1. Часто мойте руки с мылом.

Правило 2. Соблюдайте респираторный этикет.

Правило 3. Соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра с людьми с признаками заболевания.

Правило 4. Часто проветривайте помещение и сохраняйте чистоту.

Правило 5. Соблюдайте режим дня и ведите здоровый образ жизни.

Правило 6. В случае заболевания ОРВИ, гриппом, коронавирусной инфекцией оставайтесь дома и обращайтесь к врачу.