В подростковом пространстве "Портал" прошёл тренинг "Хорошо, когда рядом друг", посвящённый Детскому телефону доверия. Мы говорили о том, как важно иметь возможность получить поддержку в сложной ситуации, и как Детский телефон доверия может в этом помочь.

На примере социального ролика мы разобрали реальные ситуации, с которыми могут столкнуться подростки – от конфликтов в семье и школе до сложностей в отношениях с друзьями и проблем с самооценкой. Обсудили, как справляться с этими трудностями, где искать помощь и поддержку, когда кажется, что выхода нет.

Знайте, что вы не одни! Вас всегда выслушают и поймут. Не стесняйтесь обращаться за помощью, когда она вам нужна.

Запомните эти номера:

• 8-800-2000-122 (по всей России)
• 124 (короткий номер с мобильных)

Звонок анонимный и бесплатный.