Правильно организованное физическое воспитание способствует развитию у детей логического мышления, памяти, интеллекта. Утренняя зарядка – это путь к бодрости и здоровью!  Утренняя зарядка рекомендована для людей всех возрастов, а для детей она особенно полезна. В результате отсутствия минимальной физической активности дети часто болеют, растут слабыми, физически плохо развитыми
Совместные занятия с ребенком всей семьей наиболее плодотворны. В процессе занятий ребенок смотрит на родителей, стремится сделать «как папа». Совместные занятия должны приносят ребенку радость и прививают интерес к физической активности. Достаточно всего несколько минут для того, что бы улучшить самочувствие и получить заряд бодрости на весь день. А семьи, занимающиеся зарядкой вместе - намного крепче.